多吃大蒜少得癌。 压碎后放15分钟再煮,效果最好。
大蒜加热后,蒜素中的某些有效成分会被破坏,故大蒜生吃比熟吃好。但眼病, 肝炎, 非细菌性腹泻患者最好别吃大蒜:
生活小窍门
将大蒜掰成瓣,洗净后放在台板上,用刀平拍,蒜瓣破裂后皮就会剥落。
存储大蒜
1. 挂藏法
把大蒜像编小辫一样编成蒜辫,之后把蒜辫挂在通风处,这样就能推迟大蒜发芽的时间。
2. 冷藏法
最好把大蒜放进冰箱的冷藏室,千万不要冷冻,在适宜的低温下,大蒜至少能保存半个月,既不生芽,又不会腐烂。
提示:大蒜最怕温度高,因此,要在阴凉通风处保存大蒜。另外,塑料袋透气性差,用它保存大蒜易造成空气流通不畅,升高袋内温度,也会导致大蒜生芽或腐烂。